风湿性关节炎一直是现在很多人的困扰，也是现在中老年人甚至是年轻人普遍存在的问题，这些年的学习实践过程中指导康复过不少这类情况的患者，效果可以所是非常见效，后期复发率也维持很好。医院门诊治疗又是非常棘手的一类疾病，这是为什么呢？很多人患上风湿性关节炎求医问药数十年都断不了根，解不了痛，反反复复发作已经让很多人心灰意冷，甚至是放弃治疗；但是却又有一部分人不甘心，因为身体是自己，在不断的摸索中也找到了一套自己的康复方式最终成功战胜疾病获得健康！今天我就想用这一篇文章给大家道个明白，让大家清清楚楚了解风湿性关节炎的源头、症状、预防、调理等所有相关环节，希望通过这一篇文章让更多人能够学会自我管理、自我康复达到不药而愈的目的，毕竟一个人的力量是有限的，但是文字的书写、网络的传播力量是强大的。在此就借各位之手让这个文章传播出去，去结识更多有缘人和疾病困扰的人，真正的去造福更多人！笔者能力有限，只能将自己所知所做所想的心得体会和经验一五一十的分享给大家，如有不足和不正确之处或者有更好的方案请各位及时指正弥补，在下一定虚心学习纠正。首先要了解一个病的真实面目就要了解它的真正源头，就像了解人类自身一样，需要知道人是怎么来的。但是在西医来看，这类病现在病因未知，所以无法根治，只能吃药物控制。如果是从西医这条路行不通，那还有什么出路呢？其实不然，我们不要忘记我们的祖国医学中医，经历着上下五千年的锤炼实践总结早已跟我们后人准备了一套全面详细的防治方案，并且是着实有效、方便易行；那么风湿性关节炎中医是怎么看的呢？好像中医一直没有用过这个名词啊？其实在中医大量书籍中常常在内科篇疾病中会出现“痹证”这个名词，其中风湿性关节炎就属于痹证范畴。那是怎么理解痹症的呢？以下摘自网络：中医认为痹证，是因风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络而导致气血运行不畅的病证。主要表现为肌肉、筋骨、关节等部位酸痛或麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等。临床上具有渐进性或反复发作的特点。痹证的发生，与体质的盛衰以及气候条件、生活环境有关。其中痹证致病因主要与以下四大主因：
脏腑阴阳内伤（20%）按中医阴阳五行的观点讲，五脏是心，肝，脾，肺，肾，心主血脉：肝主筋；脾主肌肉；肺主皮毛；肾主骨，发生风湿病主要是肝脾肾发生内伤，肾为先天之本，藏精生髓，在体为骨是作强之官;肝为筋之本，藏血生筋，统司筋骨关节;脾为后天之本，气血生化之来源，主四肢肌肉，人体的阴阳之气必须保持平衡，如果阴阳不平衡，出现偏盛偏衰，受到邪气侵入，所以发生风湿病的热与寒的症状表现。
外感六淫之邪（24%）六淫之邪气是指风，寒，署，湿，燥，火六种正常之气太过的六气侵入人身体引起发病的气就称为邪气，风湿病是受到风，寒，湿邪气侵入人身而发生的，风气胜者为行痹;寒气生者为痛痹；湿气胜者为着痹，风寒湿邪闭阻经络和关节，不通则痛，故而引起关节肿胀疼痛。
痰浊瘀血内生（18%）痰浊与瘀血即是人体在病邪作用下的病理产物，也可以作为病因作用于人体，风湿病大多有慢性进行过程，疾病已久，则病邪由表入里，由轻而重，导致脏腑功能失调，而脏腑功能失调的结果就产生痰浊与瘀血，这些就是风湿病情缠绵而难治的根本原因。
营气卫血失调（16%）中医讲营气卫血，营气脉中，卫行脉外，阴阳相贯，气调血畅，营养四肢百骸脏腑经络，营卫和调，卫气在外保护人的体表，防御邪气侵入身体，营卫不和，邪气乘虚而入，故营卫失调是风湿病发病的重要因素之一。
综合上述可知：我认为有这几个方面，首先是生活环境不佳、饮食习惯偏失以及生活方式不好造成正气虚弱，使得身体免疫力低下，当身体抵御风寒能力降低时；接着就会造成外邪入侵，主要是风、寒、湿三股力量杂合一起侵犯身体累积造成的风湿性关节炎。那么有哪些不良的因素在决定着这类疾病的发展方向呢？下面我就详细列举一些常见的因素：1、居住环境过于潮湿阴冷；很多人患上风湿性关节炎都是因为居住环境所致，尤其是住在一楼地下室，水边、山上等区域的人，常年受寒气、湿气的侵袭，再加上自己不注意避风避寒避湿保暖，时间一长风湿关节炎就顺其自然的上身危害健康；2、工作性质造成；很多人患上这类病的直接原因就是因为和工作性质有关，比如农民经常插秧劳作，渔民经常涉水捕鱼，白领经常吹空调贪凉，煤矿工人下井采矿等都是因为工作环境过于寒凉潮湿落下的病；3、饮食贪凉伤及阳气；由于科技的发展，带给我们更多的便利享受，古代那有空调冰箱制冷设备，如今热了可以躲进空调房，内加饮用冰镇饮料，内寒外寒叠加伤及阳气，最后形成阳虚寒性体质最后落下与体质相关联的疾病风湿关节炎；4、生活压力熬夜耗伤正气；社会的进步带来更多的压力，过劳工作加班加点已经是人之常态，再加上压力一大放松的同时熬夜喝酒吃饭夜生活增多便雪上加霜，慢慢的生活方式的错误造成身体超负荷工作，当得不到充足的休息修复的时候，势必伤及正气降低人体整个五脏六腑四肢百骸机能的协调及抗病能力，时间一长阳虚体质形成，邪气风寒湿入侵人体就形成的风湿骨病；5、穿着不整肌肤外露受邪干扰；时尚的吸引，潮流的追逐，太多的年轻人是穿得越来越少，尤其是那些“美丽动人”“不要温度只要风度”的一群人，先去大冷天去大街上随便一扫总会有那么几个人“风度翩翩，洋洋得意”的走在大街上，甚至有的还露着腰脐和大腿，自认为是时尚达人引领潮流，其实在老人眼里就是一群糟蹋身体的傻子。殊不知不懂得御寒保暖的人往后一定会换下风湿病，俗话说“不听老人言，吃亏在眼前”，这是老一辈经常让我们加衣保暖经常用的一句话，简简单单却深含大爱，因为他们没有听父辈的话换下了风湿关节病，所以也不希望你也跟他们一样。如果你不听那你真的就是风湿关节病重点顶上的对象，至于什么时候患上只是积累时间的问题。以上常见致病因素最终的结果就是正气虚弱阳气不足循环降低血液凝滞经络不通形成疼痛，中医认为“痹者，闭也”，什么闭塞呢？就是因为正气不足造成风寒湿邪气入侵影响局部循环状态，造成经络闭塞形成，所以针对此类风湿性关节炎扶正气、活气血、淸瘀滞、通经络、避风寒才是康复调理的总纲；那么如何判断自己是不是患有风湿性关节炎呢？其实很简单，如果你出现以下特殊情况与之相识或者医学检查血沉和类风湿因子指标过高就可以确定自己患有此类疾病；主要有以下几种特点：1、疼痛症状与天气变化有特别的大的联系；很多人常常是他们当地圈子里的天气预报，比诸葛亮甚至央视预报算得还准，有没有变天下雨很多人问他准没有错，为什么？因为只要天气一变，尤其是温度、湿度、风力即将发生改变的时候，他的关节疼痛就会加重，只要天气一好疼痛马上好转；为什么呢？因为风湿性关节炎的致病因就是因为外邪风寒湿所致，只要环境中这三股力量加强，就会直接影响身体的血液循环和经络畅通，就好比冬天北方河道病毒断流一样，势必对病情的影响深重而道远；2、疼痛部位只要用热敷按摩就可以缓解；很多人关节疼痛自己总结出一套缓解方法，只要用热敷按摩促进循环就可以缓解疼痛，所以你判断自己有没有，拿个热毛巾敷一下就很舒服那就是风湿性关节炎，因为热能驱寒，所以寒则温之；尤其是早上起来关节会有晨僵现象，活动温度上来之后才能缓解；3、只要一沾冷水病情就加重；很多人身上的疼痛和自己沾冷水的关系很大，尤其是家庭主妇，经常做饭洗菜时沾上点冷水，尤其是冬天的时候，身上的疼痛就马上加重，如果采取暖和的方法对付就会缓解，这样的情况也是可以归类于风湿的；4、身上疼痛如风一样游走不定；如果你是这种情况，尤其是受凉风寒之后，身上的疼痛像风一样这里痛一下，那里痛一下，说不清楚到底是哪里痛的现象也是属于风湿范畴，但是它们都会经常出现在四肢关节处，为什么会出现在关节处呢？因为关节部位循环通路窄，肌肉组织薄，也是经常活动拐弯的地方，就像河流一样，淤泥沉降淤堵的地方多半是河道拐弯狭窄的地方。5、医学指标血沉偏高；血沉全称红细胞沉降率，指的是将抗凝血放入血沉管中垂直静置，红细胞由于密度较大而下沉。通常以红细胞在第一小时末下沉的距离表示红细胞的沉降速度。这样的叙述大家肯定不是很明白，我就用我自己体验的心得给大家说，因为我在临床给很多人体调理关节疼痛时会用到放血，很多人放出来的血颜色、形态、流动度都不一样。尤其是这样情况的人，局部放出来的血过一会会分成，上面是血浆淡黄色，下面是红色凝固的；还有一种是放出来就是固体凝固状，这些状态下的血液就可以判断血沉很高，因为凝固分成比一般人要快，自然血液循环就不好，就会患上此类疾病。6、医学指标内风湿因子高；医院经常判断一个人是患有风湿还是类风湿就会以内风湿因子为其中的一个诊断数据参考划分界限。但是在我个人认为类风湿只不过是风湿的加强版，为什么我这样认为？因为据我临床了解观察得知，很多人患上类风湿之前都有患上风湿病的经历，并且是没有得到有效治疗控制后延伸加重造成的。那么很多人会问，风湿不是自身免疫，而类风湿是自身免疫，两个病的病因归类不同这个怎么解释？我想说的是自身免疫不是病因，已经是结果了，造成自身免疫是身体不得已产生的一个免疫方式，也是为了挽救调整身体所采取的一个极端动作而已；什么情况下会产生内风湿？我觉得当寒将血凝结成冰的时候，就像风湿关节血液循环一直不改善的状态下，身体就会采取补救措施，怎么救，开始的时候就会以实症出现，很多类风湿最开始的时候关节部位发热，以热来驱寒，这个时候你会看到关节皮肤发红发烫的疼痛，其实是身体正气在帮助你而已。可是你怎么做？用激素来遏制免疫的发生，让正气不去关节驱除寒气，后来正气虚了之后就不会发热了，慢慢的关节部位温度冰冷，颜色暗沉，循环不好，时间一长，骨关节得不到新鲜血液的营养和温度，就像鱼儿没有水一样，快速的老化疏松变形，最后出现关节肿大变形伸展不自由的现象。这个现象我可以比喻成冻豆腐，新鲜的豆腐水嫩多汁细腻，冻过的豆腐缺水多孔粗糙，这难道不像是类风湿长期在寒凉包围住的骨关节吗？风湿、类风湿不可怕，可怕的是你弄不通到底是什么在作怪，从免疫力低下到自身免疫，为什么会这样进展？因为之前的时候就像锅底沾一点黑的不去用抹布清洗，最后累计成很厚的时候，连抹布都清洗不掉的时候，非得用清洁球铲子刀去刮，这样的结果就是锅没有得到好处伤了锅，你没有得到好处费时费劲，所以不要等到得了类风湿再来调理，要在受到风寒湿的时候就开始预防保健调整，我相信身体的免疫力也不会煞费苦心对你的关节过分过激的自身免疫，而你需要做的就是帮助身体一起做你应该做的事，而不是用你的老习惯、老思维和药物去拖住它的后退继续伤害它，如果你不这样做，没有几个会有好下场的。上面讲述了这么多，你是不是清楚的认识到风湿性关节病的真实面目呢？我相信之前大家一头雾水现在肯定是来龙去脉一清二楚了吧！下面就开始进入康复调理的领域，俗话说的好，是这么来的就让它这么回去，大致我们知道这么来的了；首先是居住环境不佳、饮食习惯偏失、生活习惯不好，造成的正气虚弱阳气不足给病邪造成了可趁之机。那么我们怎么来扶正气补阳气呢？首先就是纠正自己不足调整居住环境、饮食习惯及生活习惯，具体怎么做，我想必大家知道致病因就知道怎么调整了。关于如何补阳气？也是就寒性体质如何调整，可具体见我写的文章《寒气是身体的头号杀手》；其次就是阳气虚所造成的气血循环不好和经络不通，这就是在调理体质的前提下补阳气的同时，结合调节气血，疏通经络的方式；比如内调用温性食材、药酒、韭菜汁；外调结合艾灸、刮痧、棒击操等；相关文章请见文章链接：a、《食物寒热温平表》b、《回阳酒的临床运用及案例》c、《韭菜汁回阳救逆》d、《“艾”不释手，天长地“灸”》e、《简易刮痧扶正气》f、《棒击操-疏通经络的最佳健身方式》最后就是局部问题局部解决，主要是结合中医外治法调整，一下是我推荐给大家行之有效，以供大家参考运用选择：1、中医九针中的火针疗法；火针属于特殊针法的一种，其既有针的机械刺激，又有火的温热刺激，对风、寒、湿、痹等具有独到的治疗作用。火针是从古代九针中的大针衍化而来。历来医家对其有“燔针”、焠刺、“烧针”、“温针”“白针”“烙针”“煨针”数种。
火针疗法的治病机理在于借“火”之力刺激穴位或局部，具有温经散寒、祛风化湿、活血通络、扶正祛邪以及以热引热、行气散毒的作用。
(1)借火助阳.温通经络。
火针疗法通过加热的针体，通过腧穴将火热直接导人人体，直接激发经气，鼓舞血气运行，温壮脏腑阳气。火针借火热之力，亦起到艾灸之功共同达到温通经络的作用，使气血畅通，“通则不痛”是为其理也。
(2)开门去邪，散寒除湿。
开门祛邪，即通过灼烙人体愉穴腆理而开启经脉脉络之外门，给外邪出路。痹证日久，必然在体内产生一些诸如瘀血、水湿等致病性病理产物，一旦形成，就会停滞于局部经脉、关节，火针治疗可达到事半功倍之效。
(3)以热引热，行气散毒。
火针借助火力强开外门，将热邪引出体外，火针不仅对于风寒湿引起的痹证和寒证有效，同时对热症也卓有成效。热症由于局部血气塑滞，火郁而毒生，往往出现红肿热痛等多种表现。使用火针，借火力强开其门，引动火热毒邪直接外泻，从而使热清毒解，同时可以使血管扩张，血流加速，腠理宣通。
现在有关临床研究报道指出，以火针直接刺激病灶及反射点，能迅速消除或改善局部组织水肿、充血、渗出、粘连、钙化、挛缩、缺血等病理变化，从而加快循环，旺盛代谢，使受损组织和神经重新修复。火针携高温直达病所，针体周围微小范围内病变组织被灼至炭化，粘连板滞的组织得到疏通松解，局部血流循环状态随之改善。
采用火针治疗前后，病变部位的皮肤温度有明显提高，以升温为主，且甲皱微循环的血流速度明显加快，血液状态明显好转。
从现代医学角度看，火针能够对人体大脑皮层、植物神经系统、内分泌系统、免疫系统及各个脏器组织产生一定的调整作用，并通过增强机体的细胞与体液的免疫功能促进代谢与细胞修复。
中医火针疗法治风湿：很多年龄大的人都患有风湿病，而治疗风湿病最佳的疗法就是中医火针来治疗，不仅见效快，而且能彻底根治。火针是一种非常有效的风湿性关节炎治疗方法，临症时要仔细观察，不断总结经验，掌握各种不同特点的针具的使用方法，方能操作自如，针到病除。火针治疗风湿性关节炎无副作用、疗效确切，经济方便，因此越来越受到重视，有近一步国际化的趋势，更具有深入研究的基础、潜力、价值和意义。火针疗法在风湿性关节炎的治疗中作用不仅对治疗风湿性关节炎有很重要的意义，火针疗法不仅具有渊远的历史，而且在数千年的针灸治疗中，医学家们摸索出了许多独特的方法和特点。因此，研究火针疗法对风湿性关节炎的治疗有重要意义，而且有利于对火针疗法的再认识并推动之发扬光大。风湿性关节炎是一种常见的以周围对称性多关节慢性炎症为主要表现的全身自身免疫性疾病。风湿性关节炎多慢性起病，病程漫长，类风湿到晚期导致的关节畸形和功能障碍，严重影响患者的生活和工作能力。风湿关节炎是自身免疫性疾病，45岁到55岁女性多发，女性发病为男性的3倍。风湿性关节炎通常以非幽体类抗炎药和免疫抑制剂或免疫增强剂治疗，效果不理想，而且长期应用有毒副作用。运用火针治疗风湿性关节炎，取的了良好的效果，而且进展也很快。火针治疗风湿性关节炎早中期对关节的研究方面包括降低类风湿对关节的损伤与改善患者关节的病变程度的两方面。学者们的研究成果一致认为火针在风湿性关节炎早中期能很好的减少关节的损伤，火针治疗前后关节肿胀指数、关节压痛指数、晨僵、握力均有明显转。而且ESR、RF滴度也有改善，并从火针对类风湿消炎镇痛作用机制进行了初步的探讨。中医火针疗法治风湿大量的研究成果和实践证明，传统中医在治疗风湿性关节炎方面的研究，在减轻患者关节病灶区不适，改善关节功能等方面具有很大潜力，但同时也存在不少问题，如火针的进针深度，穴位的正确把握和频率，火针的温度和针具，与疗效的联系尚需要进一步研究和探索。2、放血疗法清淤排毒活血；具体做法可见文章《放血疗法-清淤排毒保健康》
3、火龙针灸温通驱寒；具体可见文章《火龙针-身体顽疾的克星》；4、六联随身灸辅助康复；详情请见文章《随身灸-将艾灸简单到底》；5、回阳酒驱寒活血通络；详情请见文章《回阳酒的临床运用及案例》；康复调理方案也都推荐给位了，现在就我临床调理的一些典型案例给大家参考列举一下，这样可以更直接知道排兵布阵：1、韭菜汁配合棒击操最省钱的方案；这个方案的第一个案例要从几年前在武汉常青花园推广棒击操的时候说起，其中有一个四五十岁的阿姨是我们棒击操队伍里面的一员，听她说自己是火车上做清洁的，上一个星期休一个星期，也很轻松。但是有一个毛病经常让她苦恼，那个时候她跟我说自己患有风湿，只要是一见风易受寒身上就痛，并且是游走不定的痛，大热天每次打棒击操，我们的地点就在湖边的一个平台上，她都会离水远远的，穿得也多，很怕见风见寒。当时她问我这个风湿能不能治好啊？我说其实和身体的寒性体质有关，只要让身体暖和起来就可以好。于是问我具体办法是什么？我说你就喝韭菜汁吧！它是回阳救逆驱寒的效果非常好，但是做起来有点麻烦，只要坚持就一定有效；于是过了两三个月她突然跟我说自己不怕冷了，而且风湿也好了！我连忙问怎么弄的？她说就是喝韭菜汁啊！刚开始喝的时候没有烫好，非常的辣，问你后调整了一下就不辣了，然后每天坚持喝一斤韭菜榨出来的汁，你看我现在是衣服穿了也少了，还可以站在湖边打棒击操了。原来让她受了十几年的风湿就通过两三个月的时间坚持就这样好了，所以不要小看了棒击操和韭菜汁，内外结合也是可以创造奇迹的。如果你不想花什么钱，还想把病调理好，不妨就坚持用韭菜汁结合棒击操，同样也可以做到，唯独考验的就是一个人的耐心和坚持的信念；2、火龙针配合放血疗法最见效的方案；这个方案的第一个案例也要从几年前武汉常青花园的阿姨说起，我叫她梅阿姨，六十多岁，是一个乐观开朗积极的人，还是社区文艺团的舞蹈成员，经常跳舞排便，因为自己患有风湿性关节炎，行动下蹲起立不方便不得不暂时放弃，听到她楼上的邻居郑阿姨说公园的棒击操很好，可以打好很多病一起去学吧！于是这样就认识了我。在知道我会调理身体时马上就跟我说自己的问题需要我来帮他！当时她说自己有高血压、失眠、风湿、尤其是膝盖部尤甚；后来我用火龙针灸结合放血疗法把她十几年的风湿腿弄好了，她自己打棒击操把高血压和失眠调理好了，再就是吃豆麦十宝粥把白头发吃黑了，可以说她的收获是很多人都羡慕的；具体可见之前我写的文章《十几年的风湿腿，放血解决了》《豆麦十宝粥，头发健康好管家》；3、火针配合放血疗法最直接见效的方案；运用火针最开始实施见效的是几年前在我的母亲和姨妈身上，她们平时做饭洗菜时间长了经常指关节疼痛麻木，并且指关节还有点变形增生，当时我见此情况就果断用火针点刺疼痛关节肌肤，当时做完当时就不痛了，可以说是立竿见影，到现在他们的手上也没有出现过疼痛了；后来我在很多人身上运用，简单、实效、操作方便，几乎很多关节疼痛进行点刺之后有的当时疼痛立止，活动自由，并且有一种温通散开舒适的感觉；尤其是在近期的糖尿病并发引起的关节水肿不能走路，也就进行了三四次就全部康复消肿；再就是保定肝癌下肢水肿也起到了很佳的疗效；具体可见文章《糖尿病及并发症下肢浮肿调理记实》《肝癌晚期转移到肺癌调理纪实及总结篇》；4、整合外治法配合回阳酒内调最断根的方案；这套是我整合各种外治法和内调体质的长处互补结合在一起运用的作战方案；主要调理措施为先用火龙针灸温通活血改变关节附近血液状态促进下一步刺血疗法顺利进行做铺垫，这样后面的淤血更好清除出来，后面在配合火针点刺，从里到外温补驱寒活血；后期配合六连随身灸艾灸各关节和服用回阳酒强化内调体质达到根除不复发；以下我列举部分典型案例供大家参考，其中还包括很多网友在我空间学习实践后出来的例子，我相信只要你用心，胆大心细也可以帮助到自己和身边的人。与之相关的文章必须要看的《多发类关节退化及骨病的源头是什么？》
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对于这方面疼痛疾病的人面对风湿骨病的恢复不要丧失信心，以上列举的这么多案例只是我记录过的一小部分，很多事情都是可以解决的，方法总比问题多，只是你还没有找到真正的康复途径罢了，或者你还没有意识到危害关节骨骼的真正源头，只有深刻认识才能避免伤害，只有充分学习探索才能得到健康真传！最后我也是尽我所能把自己的心得和经验分享给大家，希望给各位带来不一样的想法和感觉，如有不足我会在今后的时实践总结中不断完善，祝愿所有人都健康幸福！
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