一到这会儿街边就会摆起烤红薯的摊子,买上一个香气腾腾,咬上一口甜津津软绵绵,冒着热气,好吃到爆棚。
刚好冬天是吃红薯的好时候,如果你还只是蒸着吃?煮着吃?烤着吃?就太逊了!
香哈菜谱特意为你寻到了15张制作红薯特别好吃的方子,从此以后不再只会单一吃法。快来试试看吧!
15种暴击吃法搜索烤红薯
BY:风意画
食材:红薯1个、餐巾纸几张、水少许烹饪步骤:1.用水把红薯清洗干净,用刀切去红薯两端的一小部分。2.用餐巾纸把红薯包裹起来,多包几张,包裹严实了。3.用水把纸巾彻底的淋湿。4.把红薯放入大碗内,覆盖好保鲜膜,保鲜膜不要封紧,一定要留一个口子。5.把放有红薯的碗放进微波炉内,高火加热13—15分钟左右。
6.是不是很简单呢?快来试试吧。菜谱小贴士:
可以根据自己红薯的大小来调整烤制时间,可以用手捏或者用筷子插进去,如果里面软了就代表已经熟了。
自制红薯干
BY:朵妮妮
食材:红薯适量、水适量烹饪步骤:1.红薯洗净去皮,不用切直接放入蒸锅。大火蒸七、八成熟就可以了。用筷子扎小个一点的红薯,稍用力能扎透即可。2.蒸好后整个的晾晒至表面干燥。我用的食品烘干机,65度烘了3小时。如果没有烘干机,可以放在暖气片或者晾晒。3.切片,切条,厚薄随意。薄一点的成品会比较韧,厚一点的糯。继续晾晒至干燥。4.接下来这一步很重要不能省略。晒干的红薯干要放入蒸锅或者电饭煲来蒸了。蒸的时间根据你第一次蒸红薯的熟成程度调整,红薯较生就多蒸一下。我蒸了10分钟左右。5.蒸好后继续晾晒,越干越有嚼劲。晒至喜欢的硬度即可。菜谱小贴士:
回笼蒸一次的步骤很重要,不能省略。没有食品烘干机想要尝试自制的朋友请选择一个连续晴天的日子。
牛奶红薯糖水
BY:味谷的厨房
食材:红薯80克、牛奶1瓶、冰糖适量、姜少许烹饪步骤:1.红薯去皮切成小块后放到水里泡着,可以去除淀粉,也可以防止氧化变黑。2.红薯沥干水,放到锅内,加适量清水。3.生姜切细条状后和冰糖一起放到锅里,大火烧开后,中火炖20分钟,直到红薯煮软。4.加入牛奶,直到再次沸腾即可关火。(牛奶的用量自己控制,可以用甜牛奶或者椰奶代替。)菜谱小贴士:
1、红薯一定要蒸熟煮透。一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏,难以消化。2、因为我加的是纯牛奶,如果觉得不够甜的话,后期可以根据已自己需要的甜度来加糖。
红薯甜甜圈
BY:誉誉的御膳房
食材:红薯g、面粉g、黄油20g、酵母3g、土鸡蛋1个烹饪步骤:1.红薯煮熟,用刮刀按压成泥2.放入面粉、鸡蛋、酵母搅拌均匀后加入软化的黄油。和成面团,盖保鲜膜发酵2倍大3.发酵好的面团,取出排气后,擀成厚片,大概0.54.用甜甜圈模具压出形状5.盖保鲜膜静置30分钟6.预热烤箱度,烤20分钟
健康曲奇红薯饼
BY:云儿
食材:红薯克、紫薯克、淡奶油80克、糯米粉80克、糖20克、蛋黄2个、凉白开水80ml烹饪步骤:1.准备食材,蛋黄,糯米粉,剩红薯和紫薯,淡奶油,白糖备齐(说明一下,制作过程临时加了个蛋黄)2.剩红薯和紫薯先放蒸锅热一下,开火五分钟就可以了,然后去皮分两个盆放入3.红薯:用勺把红薯碾成泥,加入一个蛋黄,10克糖和30克淡奶油拌匀,用打蛋器打至细腻,感觉发干在加入30毫升凉白开,继续搅拌均匀。拉起蛋抽能挂在蛋抽上就行了4.紫薯:用勺碾压成泥,加蛋黄和10白糖,再倒入50克淡奶油,用蛋抽打至细腻,紫薯比较干,在加入50克凉白开,继续搅打均匀
5.然后把80克糯米粉,分别放入两种食材中,用刮刀拌均匀
6.分别放入二个裱花袋中,裱花嘴选用随意7.分别挤入烤盘留出距离,送入预热度烤箱,上下火中层烤15-20分钟
8.以同样温度和时间把紫薯饼烤熟,分两次烤完,岀炉趁热或放凉一会食用即可
菜谱小贴士:
提示:烤箱温度依个人烤箱自己掌握一下,食材供参考,看剩下红薯和紫薯量来看着添加淡奶油和凉白开水,只有用裱花袋能挤岀花型就可以了,此款曲奇软糯香甜,不像曲奇饼干那样酥。
红薯糯米糍
BY:静夜思_
食材:红薯克、糯米粉80克、白糖15克、椰蓉适量烹饪步骤:1.红薯去皮切块,上锅蒸熟,用筷子轻轻插一下,能轻易穿透就是熟了,倒掉里面的水份,趁热放入白糖,搅拌均匀
2.用勺子背把红薯压碎成泥,稍凉后加入糯米粉搅拌均匀,用手揉成面团,不沾手即可3.搓成圆球形状(一个大约20克左右),依次搓好摆放在盘子中,上锅蒸10分钟即可端出(相互之间留出空隙)4.5.蒸好后取出,趁热赶紧放入椰蓉中,均匀的裹满椰蓉即可
菜谱小贴士:
1、白糖的多少根据自己对甜度的要求2、如果没克度称又不知道自己蒸了多少红薯,没关系,糯米粉慢慢加,揉到面团不沾手能做成形即可,记得蒸熟后红薯里面的水份一定要倒掉,这样可以避免加更多的糯米粉,红薯就失去了本身原有的香甜3、最好是水烧热后放进去蒸,丸子之间空隙留大一点,否则蒸熟会粘到一起,影响外形,蒸熟后丸子表面有湿度,很容易沾椰蓉,凉后表面水份干了就不好沾了,不怕浪费椰蓉的朋友建议端出来就在表面均匀撒上一层椰蓉,然后再一个一个取出放入椰蓉里面裹,这是避免手慢,丸子表面干的快,沾不上椰蓉最好的办法。丸子出锅后有点烫有点沾盘底,可以借助勺子帮忙,轻轻取出放入椰蓉里。
黄金煎饼
BY:Jade-Powers
食材:
红薯克、糯米粉克、糖渍椰丝适量、食用油适量烹饪步骤:1.红薯洗净去皮切成小块,加入适量放入锅中煮至熟透,用漏勺捞出,滤干水分,放入碗中压成泥;2.加糯米粉入红薯泥中搅拌均匀,揉成光滑面团;3.取一团粉,搓成丸子,再捏成圆形面饼,中间包入椰丝,收口,搓圆;
4.将糯米丸压偏成饼,平底锅烧热,倒入少许油并抹均匀,放入糯米饼,小火煎制;
5.当饼底煎黄,翻面煎另一面;煎至两面金黄,淋入少许水,盖上锅盖闷煎一下;重复此动作2至3遍,饼体稍微膨胀,就可以出锅了。
菜谱小贴士:
1、煎饼时始终保持小火,否则极易煎糊;2、面团以不干不湿山宜,过干,煎饼偏软,过湿,煎饼不易成型;3、黄心红薯,因水份较多,可直接入糯米粉揉匀;如是粉薯或紫薯,加入糯米粉后一定要加适量水或鲜奶后再揉成面团;4、没有糖渍椰丝,可换成豆沙、奶黄、花生芝麻馅等等,视自家喜好选择;5、闷煎时请注意,千万不要加大多水,应少量多次的加,不然易粘连变形。
奶香红薯泥
BY:橘子香味
食材:红薯一根、炼乳一勺、牛奶两勺烹饪步骤:1.红薯去皮,洗净,把红薯切片,放锅中蒸熟至很软的状态,把蒸软的红薯取出,装大碗里2.用勺子压成泥,压的差不多就加炼乳和牛奶,继续压成细细的泥3.裱花嘴装入裱花袋,底部剪出一个小口,把压好的红薯泥装在裱花袋里4.把红薯泥挤在容器中,再用小银糖珠装饰一下
红薯香肠焖饭
BY:颜歌
食材:香肠两根、红薯克、大米克、糯米50克、食用油适量、香油适量烹饪步骤:1.将米洗净放入电饭煲
2.红薯洗净、去皮,切小块,香肠洗净切小块3.将红薯和香肠码放在电饭煲内,加入清水、两滴食用油,然后盖好盖子开始焖饭4.当电饭煲跳到保温档,继续焖一分钟5.滴几滴香油进去,搅拌均匀,即可出锅菜谱小贴士:
煮饭时滴几滴食用油,可以使米饭更饱满好吃,颜色也会更漂亮!祝友友们用餐愉快!
马苏里拉薯泥饼
BY:Nina囡囡
食材:墨西哥饼皮6张、红薯1个、马苏里拉芝士适量烹饪步骤:1.先把红薯烤熟,用蒸的也可以。2.烤熟的红薯用叉子压成泥,均匀的涂抹在饼皮上,然后再撒一层马苏里拉芝士,再盖上另一张饼皮。3.放在锅中煎,加不加油都可以,煎到芝士融化拉丝即可。4.享用低脂又健康的早餐吧。菜谱小贴士:
1、也可以选择放在烤箱里烤一下。2、红薯很甜,无需再进行调味。
果仁红薯球
BY:独爱你
食材:红薯克、玉米淀粉10克、熟花生(去皮)50克、油适量烹饪步骤:1.红薯去皮洗净切成薄片,盖上保鲜膜放入微波炉加热至熟或上锅蒸熟2.花生用料理机打碎备用3.红薯蒸熟后用勺子压成泥然后加入10克玉米淀粉揉成团,取适量大小揉成丸子4.放入花生碎上滚一滚,让其表面都裹上花生碎,然后用手捏紧实了,依次做好所有的红薯丸子5.放入烤盘中,表面刷一层油,放入预热好的烤箱,上下火度,中层10分钟,烤好取出晾凉即可食用
菜谱小贴士:
1、放入花生碎中时如果沾不上,可让红薯丸子先沾一下水再放入花生碎中,沾好取出捏紧实了。2、烤箱温度和时间只供参考,大家还是以自家烤箱脾气为准。3、做好这些,50克花生还有剩下。
红薯发糕
BY:风意画
食材:普通面粉克、红薯克、温水克、细砂糖25克、红枣少许、核桃仁少许、黑芝麻少许烹饪步骤:1.把红薯蒸煮好去皮,然后过称放在碗内捣烂,红薯过筛下,加入细砂糖2.用刮刀翻拌均匀,在小碗内加入酵母粉,在加入少许温水搅拌至酵母粉完全融化。3.把酵母液体加入红薯泥内,用刮刀拌匀筛入面粉。4.先略微拌下,慢慢加水拌均,拌至面糊湿润无干粉状态。5.在模具周围围好油纸,底下我就抹了点玉米油,为了方便脱模。6.把拌好的面糊倒入模具内,刮刀沾水后把面糊表面抹平,然后放入烤箱内发酵,在烤箱内放一碗热水,发至2—2.5倍大。7.在发糕面上摆上红枣和核桃,轻轻用手按几下,在撒上些许黑芝麻。8.冷水上锅,大火烧开后转中火蒸25分钟,关火后继续焖5分钟。9.终于蒸好了,稍放凉后即可脱模。
菜谱小贴士:
1、我不是爱吃甜,如果喜欢吃甜的友友可以适当再加少许糖量。2、发糕最大可以发至3倍大,可以直接室温发酵,我是赶时间,所以放在烤箱内发了。3、蒸发糕使用的是6寸戚风蛋糕模,面糊没全部装进去,还有部分装在小碗内,建议大家可以用再大一点的模具或者器皿装。
酸奶红薯泥
BY:武晓慧
食材:红薯适量(根据个人喜好)、酸奶1瓶、烤熟的花生适量、核桃仁适量烹饪步骤:1.红薯用烤箱度、60分钟烤熟(没有烤箱可以用蒸锅烤熟),酸奶我用的是稠稠的安慕希)2.花生和核桃仁捣碎,也可以放保鲜袋里擀碎3.红薯去皮捣成泥,将红薯泥放入小碗中压平4.将一个盘子扣在小碗上,压住盘子将小碗倒扣过来,轻轻敲击小碗底部,让红薯泥倒入盘子中,然后轻轻拿起小碗,将酸奶倒在红薯泥上,撒上坚果碎即可菜谱小贴士:
甜甜的红薯泥搭配酸酸的酸奶,配上香脆的坚果真是好吃极了!
芝心红薯丸
BY:yanyan
食材:红薯1个、砂糖15g、面粉适量、油ml、芝士片三片烹饪步骤:1.准备好红薯,去皮,蒸软,倒掉里面的水分,用勺子压泥,趁热压才好压,我这个放凉了,有点儿压不细了2.红薯里面放入面粉,和面(试着慢慢添加,实在加多了面粉导致面太干就加一些牛奶或者清水),加入砂糖3.揉成光滑的面团(面团应该湿湿的,取一小块都比较粘手,太干了影响口感)
4.把面团分成若干小剂子,揉圆,取一个按扁,放入芝士,像包包子一样捏起来,搓圆5.揉好的红薯球应该是光滑的,没有裂痕的,如果有小裂口,就把裂口捏起来,继续揉搓6.都搓好了就放一旁盖上,静置半小时左右,让面团松弛一下,不盖上表皮容易干7.锅里烧油,油七成热了加入红薯丸,调成中小火慢炸,油必须要没过红薯丸的量,时不时翻动红薯丸,让每一个面受热均匀。8.红薯丸炸好了捞起来,沥油,剖开一个,满满的芝士酱菜谱小贴士:
中小火炸红薯丸,火太大了会导致外侧糊掉。
黑芝麻红薯饼(烤箱版)
BY:静夜思_
食材:
红薯克左右、糯米粉克、白糖40克、白芝麻适量烹饪步骤:1.红薯去皮洗干净,切成厚薄均匀的块,隔水放蒸锅蒸熟2.蒸熟后用筷子可以轻易穿透就可以了3.蒸熟的红薯装入一个干净的盆里,倒入白糖,用勺子背压碎成泥,再加入糯米粉搅拌均匀,用手揉成面团,不沾手不沾盆即可4.准备好适量黑芝麻,取适量面团搓成圆形,放入黑芝麻里面滚一滚(面团约35克左右一个)5.用手按扁,成饼状,防止芝麻掉落,饼厚薄随意6.依次做好的黑芝麻红薯饼生坯摆放在烤盘上,烤盘铺上吸油纸或锡纸,不沾烤盘可不铺,放入烤箱中层,℃烤15分钟即可菜谱小贴士:
饼大小厚薄随意,沾上芝麻后两面按压,让芝麻更好的沾在饼上,防止芝麻掉落,烤至饼微微鼓起即可,烤箱温度和时间仅供参考。
来源:香哈菜谱
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