白骨颈遇上蜘蛛精几招远离颈椎病

白骨精？白骨颈！

现在都市里的职业人有个形象的外号：白骨精，殊不知，每一个白骨精都有一根白骨颈！这三个字的背后是巨大的压力：加班、熬夜都是家常便饭；对于坐在电脑前一坐一天的工作族来说，不少年纪轻轻就腰酸背痛腿抽筋，早早地得上了“老年病”。

一个职业“白骨颈”故事

小张是一家网络公司的设计总监，今年刚刚30岁，是名符其实的网族。在办公室里低头盯着笔记本忙工作，在家放松了划手机上







































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