-09-28心禅高温瑜伽舞蹈汗蒸
颈椎病的形成
颈椎病的形成是由于颈椎间盘退行变性,使椎体间松动、产生骨刺、间盘破裂脱出,从而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。一般40岁以后颈椎间盘就会发生不同程度的变性,程度与劳损、外伤、生活习惯、职业、全身状况或内分泌均有一定关系
颈椎变化引起的身体问题
1、头向前一英寸,颈椎就多负担10磅负荷。
2、头前一英寸,减少了30%的呼吸。
3、脖子拉长引起“乌龟头”。
4、影响新陈代谢、脖子粗、颈椎“富贵包”。
5、改变了正常颈椎生理弯曲,导致颈椎病
6、肩胛提肌,斜方肌上束紧张,导致肩膀痛
7、头供血不足,引起偏头痛、恶心、失眠。
也许您的失眠等症状就是颈椎的病态弯曲引起的,改善您颈椎的病态弯曲,解决头晕及失眠困扰。
脊柱侧弯的形成
脊柱侧弯早起症状不明显,大部分都是到出现明显身体畸形,变成驼背时才被发现。表现有站立时姿态不对称,双肩不等高,弯腰时背部不对称。严重会出现胸廓旋转畸形,表现为两侧乳房不对称,上身倾斜,躯干缩短等
脊柱侧弯的危害
1、形成驼背,脊柱长度缩短,身体变矮。
2、椎体之间的连接关系松动,出现腰痛,慢性腰腿疼痛等疾患。3、腰背腹肌松弛,没有足够的张力,引起器官病变。4、身体组织和器官血液供应不足,引发胸闷,头痛等情况的发生。
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