世界脊椎日脊椎健康警报你听到了吗

世界卫生组织把每年的10月16日定为世界脊椎日，是源于脊椎病的普遍性，越来越多的职业性姿势习惯使脊椎病呈现年轻化，低头族、“僵尸”族的现象严重，现在二三十岁的年轻人有颈椎疼痛不适占绝大多数，引起腰椎间盘突出的状况也不在少数，不知不觉中脊椎亚健康问题已悄然对人们的生活产生了巨大的影响。

脊椎是男人的龙脉，女人的凤骨，也是最重要的任脉和督脉的所在地！

从中医的角度讲，脊椎二侧的膀胱经是我们人体最大的排毒通道。

从西医讲的角度讲，脊椎里面有中枢神经，管理身体所有的知觉神经，比如开颅手术，破腹产等，都是在脊椎打麻药，因为脊椎上通大脑，下联四肢，中间管理五脏六腑，非常重要，如果脊椎变形就会影响很多生理功能。

日常的高低肩、长短脚、腰酸背痛、含胸驼背等，都是脊椎侧弯的现象，只是很多时候都不自知。比如去拍照片的时候，我们总觉得已经正了，但是摄影师会让我们摆摆，再摆摆，我们都会很怀疑，再摆不就歪了吗？其实是因为自己长期不良的站姿和坐姿改变了我们正常判断的能力。

　　中风、头疼、头晕、失眠、记忆力衰退、肩颈酸痛、上肢酸麻无力、冰凉等。

　　如果我们的上颈椎有问题，颈椎错位会引起椎动脉压迫，导致脑部供血不足，使脑部缺氧。从而引起头晕、头疼、失眠等症状。

　　脑供血不足很容易引起中风，很多人认为人老了功能退化所以记忆力衰退，其实是跟颈椎病有关。

　　颈椎上面是颈丛神经，下面是臂丛神经，它管到肩膀、手肘、手臂和手指，一旦下颈椎有问题，会引起比如肩周炎、五十肩。

　　瘫痪、腰酸背痛、腰肌劳损、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育、腰椎间盘突出、更年期综合症、内分泌失调等。

　　女同胞要尤为注意，腰椎的下腰椎神经中的自律神经，它能够管到子宫、卵巢、膀胱和肛门，当腰椎有问题，很容易引起年轻女性痛经。

　　胸闷气短、易受风寒、疲倦乏力、消化不良、血糖控制不良等。

　　胸椎神经沿着我们的肋肩到前胸，它的肌肉部分会影响到乳房的发育。它的内脏部分由上往下管到心、肺、肝、胃、胆囊和胰脏等，重要的脏器都在胸椎这个部分。

　　下颈椎跟上胸椎这一段，管到支气管，这一段有问题的人，很容易引起支气管炎、感冒。

　　下胸椎的神经管到胰脏，下胸椎神经受到压迫，胰脏功能不好，就会造成胰岛素的分泌不良，也容易造成血糖控制不良。

▲骨盆是保护女性卵巢,子宫,膀胱等等重要的部位,一旦错位倾斜后,极易影响胎儿的成长发育及代谢问题,而导致胎儿先天性发育不全或畸形。

▲骨盆是人体脊柱的根基(地下室),骨盆如果倾斜(错位),全身的脊椎就容易失衡。

▲骨盆倾斜还会引起足根痛麻凉感,膀胱泌尿器官问题,尾骨痛,痛经,经期不顺,不孕不育,难产,子宫肌瘤,诸多妇科及炎症问题。

　　二、哪些问题会引发脊椎病?

　　通常，以下情况是引起脊椎病的一些主要原因

　　?不正确的姿势，如：坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动;

　　?不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出、小关节功能紊乱;

?不合理的饮食碳酸饮料会导致内脱钙，久而久之，我们的骨头变会得非常的疏松，那个时候，就不单纯是骨头响的问题了，而且还很容易导致骨折;

　　?风寒、潮湿的侵袭，影响局部血液循环，加速组织变性;

　　?外伤会使病情恶化，慢性的损伤逐渐引起病症加重;

　　?心理因素及全身健康不佳，都可能引起或加重脊椎病的症状;

　　?遗传因素：脊椎病患者中大约有百分之一的患者为遗传性;

　　?职业因素：舞蹈家、长途司机、焊工、办公室人员以及长期低头工作的人。

大部分人的脊椎病都姿是由日常生活中不正确的习惯或者势而引发。

但照出的X光却是

因为专注所以卓越

敬请







































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