颈椎是我们人体最重要的一个部位，因为它是我们连接各个的枢纽，如果我们的颈椎出现问题，则后果会不堪设想。
年轻人之所以得，多是由于我们平时的坏习惯所造成的，所以从现在开始，好好善待我们的颈椎吧！
引起颈椎病的原因：
1.长期的坚持一种姿态不变：肌肉处于牵拉的状态，椎间盘内的压力增高，假如长期下去，椎间盘的退变速度就会高于同龄人，而且肌肉长期的慢性损伤也会招致慢性疾病的产生。
2.长期的伏案工作：往常随着生活节拍的加快，人们的工作压力也在逐步的加大，一天八个小时的工作，很难有离开坐位的时间，长期的低头伏案，很容易使颈部的关节肌肉处于疲倦的状态，在无形中就加速了椎间盘的退变及软组织的损伤。
3.吸烟：烟中的尼古丁会刺激毛细血管，招致毛细血管收缩，从而形成椎体之间血液供给降低，招致椎间盘中的软骨钙化，骨骼的代谢功用紊乱，从而致使椎间盘发作退变，招致颈椎病产生。
4.长期采用侧卧的睡姿：侧卧的睡姿会使颈椎侧弯，而且牵拉与紧缩的肌肉也会形成血液循环呈现障碍，一朝一夕就会构成血淤，产生疼痛。此外枕高枕也会产生上述的病症，诱发颈椎病。
颈椎病容易引起的几大症状：
1.最常见的是神经根型的颈椎病，就是人们经常说的,我肩膀疼，放射到了上臂，放射到了前臂，有时候手还麻，尤其是夜里睡觉的时候手麻了，这个都是神经根型颈椎病造成的症状。
2.脊髓性的颈椎病，如果要是脊髓受压了，会引起脊髓型的颈椎病，走路不稳，两个腿打软，有的时候走路像踩棉花一样，脚底下没跟，些情况都可能是由于脊髓型的颈椎病造成的。
3.椎动脉受压的时候，有时候会引起头颅的供血不够，有时候会引起头晕，那么头晕，脖子疼，也不全是颈椎病造成的，头晕的原因有很多种，有文献报道，只有4%的头晕，是由于颈椎病造成的，剩下96%的原因，头晕都不是颈椎病造成的，有可能有高血压、低血糖、脑供血不足，神经内科的一些疾病，造成的这些头晕。
4.还有一些人说，我脖子疼，引起了肩膀疼，后背疼，这个是不是颈椎病，很多人有这种情况，这是早期的颈部肌肉问题，不是说是由于颈椎病骨头已经变性了，尤其是年轻人，天天在电脑前工作的年轻人，老师、编辑，低头天天玩手机的这些年轻人，经常会脖子疼、后背疼，这个时候一定要引起足够重视，颈椎病是由于椎间盘软骨组织退行性改变造成的，是一个增龄性疾病和积累性损伤多活动颈部，长此以往患病率就相当高了。
颈椎病的治疗方案：
1.枸杞牛肉粥
配方：黄牛肉丁50克，粳米克，枸杞子20克
制法：用姜牛肉丁与淘洗干净的糯米一起煮粥，至粥将成时加入枸杞子，然后再共煮至粥成，加调味品调味即可。
功效：适用于颈项不利、下肢痿软者。
用法：作早晚餐食用。
2、中医讲究“标本兼顾”，中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-黑膏药：
其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿，疏通经络滋养受损的椎间盘，使其恢复原有弹性,解除神经压迫的目的。经过临床验证，效果卓越，对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。据很多患者反映在淘``宝和拼多多就有。
你还在为你的疼痛久治不愈找不到好的医生而烦恼吗？你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？如果你有颈肩腰腿疼等骨病问题也可以和我聊聊。目前，腰椎病，颈椎病，肩周炎，关节炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%的患者能得到康复!
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