一上高速就容易犯困老司机教你这5招,

导语：一上高速就容易犯困？老司机：教你“这5招”，轻松解决犯困难题

开车最忌犯困，一旦犯困迷糊，就非常容易造成车祸。但解决开车犯困可是个超级难题，一年四季"春困夏乏秋打盹"，谁也没能保证无时无刻都能有良好的精神开车出行。

困得时候，周围不管是什么声音，小编都觉得是催眠曲，连掐大腿和士力架都毫无卵用。

据统计：

人为因素引起的交通事故中

疲劳驾驶已经成为头号杀手

开车犯困已成为交通事故的一大主因

打瞌睡几秒钟，无论车速快慢，车子都能飞出去几十上百米，轻则毁车伤人，重则车毁人亡！

所以，为了保障自个儿生命财产安全。无论工作还是开车时，都要做好随时提神的准备。

一上高速就容易犯困？

为什么上高速前全车人还侃侃而谈，一过了收费站，后座的人就像中了迷药一样没声了，作为司机的我们也是哈欠连天。但一下高速又好像满血复活了，这是为什么呢？

1、高速上车速快而均匀，不需要频繁换挡或者超车，导致注意力有所下降。

2、高速公路景色单一而且有很多都是大直路，容易造成视觉疲劳。

、车内封闭，噪声单一且有规律，座椅有频率的震动，容易造成司机犯困。

4、副驾驶的人在呼呼大睡，司机容易被传染。

我国《道路交通安全法》中规定：过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车；我国《道路交通安全法实施条例》中规定：驾驶机动车不得有连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的行为。

也就是说，连续开车4小时已经被列为违法行为。

而事实上，高速驾车时疲劳感会来得更快：

时速60公里，连续开车80分钟后疲劳感明显

时速公里，连续开车56分钟后疲劳感明显

时速公里，连续开车5分钟后疲劳感明显

…

而时速公里时，车辆每秒穿越28米，犯困几秒钟就可能酿成大祸。

小编作为一个已经抓了8年方向盘的老司机，接下来我教你“这5招”，轻松解决犯困问题，多数车主不知道，快来学习一下吧。

一、正确的驾驶姿势

开车时，身体不要过度前倾。你能想象刚学驾驶的新手想努力看到车头的样子么？在这种紧张状态中开车，腰椎和颈椎都会很快酸疼，也更容易疲劳。所以，保持正确的姿势，感觉累了时，用手稍微按一下后脑勺和颈椎，会缓解一些疲劳感。

二、适当移动视线

很多车主上了高速就是目不转睛的盯着前面的路，这样很容易形成视觉疲劳，时间久了会让车主觉得视线模糊，特别想睡觉。其实，跑高速时，也要“瞻前顾后、左顾右盼”，时不时看一下车内和两侧的后视镜，转移一下视线，会让视觉得到缓解。三、功能性饮料

许多人在跑长途的时候，都会在车厢里放上一些提神醒脑的饮料，比如：“红牛、乐虎、东鹏特饮”一类的功能饮料。

这些饮料中含有一定刺激神经兴奋的激素，能够让我们迅速地消除困意，打起精神。当然，这种方法只能解一时之急，如果是长期使用，会对我们的身体健康产生影响。

四、开车的时候听听音乐是个不错的选择

但要选那些有节奏感的音乐，靡靡之音只会起到催眠的作用。跟着音乐唱上几句，也不失为打发时间和提神开车的办法。

此外，试试嚼口香糖，这能让腭部关节保持活动，能够使自己保持清醒，同时，不少口香糖里会含有薄荷成分，清凉的薄荷味可以对我们的大脑产生刺激，还可以使我们的大脑可以兴奋起来！

五、专业提神精油

为提神，很多人想出了很多方法，比如掐大腿、喝功能性饮料、风油精等。不过这些方法都很鸡肋，掐大腿只是一时有用，掐多了更像自残。

功能性饮料喝少了，没有效果，喝多了容易憋尿，尤其是对于开车的朋友来说，高速公路上找厕所有多难大家都懂的。

风油精有用，但对肌肤的刺激太大而且味道太重，不是每个人都可以接受。

难道就没有一种不伤害身体但提神醒脑的神器吗？当然有！

针对这个问题，我们与教授级研究团队联手，经过长达一年多的研究试验，配方经过+次调整，上百位司机好友的实测，我们的开车提神产品终于面世了！他就是：云南本草石斛活力精油。

它是由薄荷、人参、桉树叶、艾纳香等植物提取物制作而成，不仅可以提神醒脑，还能缓解晕车晕船功能！

1、开车犯困、立刻清醒

仅需一涂一抹一闻，摆脱困乏、精神抖擞

跟口红差不多大小的瓶身，放在车上，随困随用

取出一部分于掌心。开盖后，滚珠设计，不漏液、不沾手，实用兼具按摩，舒适享受

二抹：将醒神霜涂于人中、太阳穴等部位，可以持久提神。

三闻：手上多余的醒神霜可以在掌心抹匀，然后放到鼻子作深呼吸，将分子吸到体内，瞬间感到冰凉席卷全身，达到立刻提神的效果。

2、晕车晕船，有效缓解

晕车，很多时候都是因为车内异味太大或者太颠簸引起的。我们知道薄荷、柠檬、柚子、橙子等香味能够有效缓解晕车，而这些成分植物能量醒神它全都有。

在人中、太阳穴涂抹一点，会让人产生一种冰凉感，精神好了，自然就不容易晕车。

、植物成分强效醒神

市面上的提神产品有很多，但是要做到不伤害皮肤并且达到强烈醒神效果的却很少。要解决这个问题，最好的办法就是采取植物提取物制作。

云南本草植物能量醒神霜内含的薄荷浓度，比市面上常见的薄荷糖强了10倍以上，瞬间让你有冰块入喉鼻的冰感，爽到头皮发麻！

云南本草石斛提神精油的主要提取物还有葡萄籽油、迷迭香叶油、铁皮石斛提取物、薄荷脑等。

以其完美的成分配比，相比于风油精，气味更为清香舒适，刺激性更小。

现在小店做活动，价格优惠！

经常开车犯困的朋友，可以多备上几瓶！

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