腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征，俗称“腰突症”，是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因，常给患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至造成残疾，丧失劳动能力。 　　

腰椎间盘突出症最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。据临床统计，约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。特别是腰痛，不仅是腰椎间盘突出最常见的症状，也是最早出现的症状之一。

　　非手术疗法是治疗腰椎间盘突出症的基本疗法，约80%以上的患者经保守治疗均可得到缓解和痊愈。其主要疗法有：

　　①卧床休息；消炎镇痛药物，减轻神经根水肿药物的应用;

　　②物理及牵引治疗；

　③中医药：针灸、按摩、中药热敷等。北亚特色经验方：间盘突出汤、椎间盘突出神经根疼痛汤等。

④神经阻滞疗法：超声引导或X线（C型臂）引导下腰椎间孔阻滞（硬膜外腔阻滞）、骶管阻滞术，反复单次阻滞或置管连续注药，都能收到很好的效果。

⑤臭氧及低温等离子射频靶点消融介入治疗术

在CT定位局麻下细针穿刺，采用经皮椎间盘臭氧注射、椎间盘内低温等离子射频靶点消融术治疗腰椎间盘突出症，该方法年龄适应范围广、安全可靠、无痛苦、风险小、免开刀，是目前治疗椎间盘突出症的手段之一。

介入治疗术后护理要点：

1．急性期应睡硬板床，绝对卧床3周。

2．避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。

3．症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动。

患者就应该逐步加强腰背肌肉锻炼，恢复日常活动后更应坚持不懈。可以朝天躺着，用双侧足跟和肩背部作为支点，收缩腰背部的肌肉将臀部抬离床面，屏住几秒钟后再缓慢放下，反复练习。

锻炼姿势图例