颈椎间盘突出的饮食禁忌哦，一定要用心看

颈椎间盘突出患者饮食禁忌，是广大老年颈椎间盘突出病人，尤其是照顾颈椎间盘突出患者的家人和亲属非常关心的问题。随着人年龄的增大，身体各项机能明显的下降，可接受的正规治疗有限，因此颈椎间盘突出饮食对于广大老年患者来说就更显的尤其重要。

一、颈椎间盘突出患者的一般饮食原则为：

1、以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。

由于颈椎间盘突出是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎间盘突出患者应此类食物饮食为主。维生素B、E则可缓解疼痛，解除疲劳。富含钙的食物有：以牛奶、鱼、骨、豆、豆制品等。

富含蛋白质的食物有：畜禽肉类、豆制品、奶制品等。

富含维生素的食物有：各类杂粮、蔬菜、水果等。

2、不可偏食，要粗细搭配、干稀搭配、主副搭配。

二、颈椎间盘突出患者需对症进食：

1、颈椎间盘突出属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜。

2、颈椎间盘突出属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物。

3、颈椎间盘突出属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

4、颈椎间盘突出伴视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品、动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜等。

5、颈椎间盘突出伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆等。

通过上述我们有关颈椎间盘突出患者饮食禁忌介绍，相信广大颈椎间盘突出病人以及家属更清楚地知道该如何去搭配颈椎间盘突出患者的饮食了，更好的帮助颈椎间盘突出患者来相对疾病的发生，平常还要多鼓励颈椎间盘突出患者，让他们树立起一定会好信心，对治疗颈椎间盘突出有一定的帮助。有吸烟的患者一定要极力全解他们去戒烟。

今天的分享就到这里了，如果您有什么需要了解或者想要了解的骨病知识可以







































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