3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次
1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次然后缓慢摇头,左转十次,右转十次
2. 颈部疼痛的同时,伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或/与麻木者(大多为神经
根型颈椎病)
4. 颈部疼痛的同时,伴有上肢或(与)下肢肌力减弱及肌体疼痛者(大多为脊髓型颈椎病或是合并颈椎椎管狭窄症)
温馨提示
5. 低头时,突然引发全身麻木或有“过电”样感觉者(大多为脊髓型颈椎病,尤其是合并有严重颈椎椎管狭窄症者)(.:杰瑞)
1. 后颈部疼痛,用手向上牵引头颈可减轻,而向下加压则加重者(大多为颈型颈椎病)
3. 闭眼时,向左右旋转头颈,引发偏头痛或眩晕者(大多为椎动脉颈椎病)
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次
可以明确为颈椎病的症状有以下这些,凡是有以下其中一条者,即表明患有颈椎病