颈椎不舒服必须重视

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。

听到颈椎病，大多数人都以为是老年人才会患上的疾病问题。但其实，现如今除了中老年人外，年轻人中也越来越多地人患上颈椎问题。有因为长时间的玩手机、平板，长期坐姿不当者，睡眠体位不佳者等。

从专业角度来说，病因大多因为：

颈椎退行性病变、发育性颈椎管狭窄、慢性劳损等。

很多人认为：颈椎病治疗起来比较麻烦，还痛苦。觉得不严重，就忽视，反正不会致人死亡，不是要命的病。但其实这个观点是非常、非常错误的。

现在很多颈椎问题已经不能单纯的称为颈椎病，应称为颈肩综合征。

这类问题综合表现为：颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐、胸闷、心动过速问题、甚至视力模糊、吞咽困难等。

易患颈椎病的三种人

1、久坐且坐姿不对者：

大多是办公室工作人员，长期伏案工作，且没有正确的坐姿;

2、低头族：

除了长期伏案低头工作者，长期低头玩手机、平板的这类人群；

3、自然老化者：

大多是，人年纪大了后，到40、50岁，因为自然老化、磨损，加上早年的劳累等因素造成。

颈椎病危害可不仅仅在颈椎

前面说了，颈椎问题，会继发很多其他的严重问题。

这些由颈椎问题引发的并发症，伤害比颈椎问题还要严重。

1.颈心综合征

这类是可能引发心率方面的问题，心动过速、胸闷、疼痛等。

2.高血压问题

可能会引起血压的升高或降低。在这之中，血压升高占比较多。而在年纪较大人群中，有可能同时会有颈椎病和高血压问题。

3.视力障碍问题

主要表现是视力下降、流泪、怕光，视野缩小、视力变差等。再严重的，还可能会出现失明情况。

4.吞咽障碍

这类问题表现是吞咽时会有梗阻感、食管内有异物感等，还有些人会有恶心、呕吐、干咳等症状。

5.猝倒

此类患病的人群可能伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等症状。

6.胸部疼痛

7.下肢瘫痪

这类人群还可能伴有排便、排尿障碍等问题。

颈椎病十大危害

危害一：中风

据不完全统计，中风病患者中有90%以上都有颈椎病，可怕的是很多都不注意。

危害二：猝倒

要是由于椎动脉压迫所以引起，由于对颈椎健康的不重视很多患者被误诊为神经性偏头疼，得不到正确治疗，严重的患者将导致脑淤血和突然猝倒。

危害三：脑梗塞、脑萎缩

很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞，而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。

危害四：瘫痪

很多颈椎病患者对颈椎病的认识不足，不重视，由于得不到及时治疗，颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫就很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或大小便失禁。

危害五：经常性耳鸣甚至耳聋

很多颈椎病患者由于颈椎受压，颈椎的交感神经末梢受损，导致供血不足，最后导致为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。

危害六：神经性肠胃功能紊乱

很多人“胃溃疡”，久治不愈，或是反复发作，也是颈椎问题引起的。

危害七：面部肌肉萎缩、面谈

这个为题是由于椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为面部肌肉萎缩、面瘫疾病。

危害八：顽固失眠、神经衰弱

有顽固失眠，神经衰弱的病人70%以上都有颈椎病发生。

危害九：脑血栓

很大一部分颈椎病患者由于对颈椎病的不重视，发展到椎间盘变性，血管变异、病变，导致血脉堵塞，供血不足，导致诱发心脑血管疾病。

危害十：更年期综合征

90%以上的颈椎病患者都将导致更年期综合征的并发症，会出现多梦、易激动、莫名烦、记忆力减退的原因也是颈椎病造成的病。

最伤颈椎的6件事，你中了几件？

1、频繁翻身致落枕

很多人睡觉，频繁的翻身和枕头不适，很容易导致落枕。

建议睡觉的枕头不能太高，也不能太低，高度一般为肩宽的长度，软硬度为舒适为主。

2、姿势不对因疼痛

因为颈部长时间过度倾斜，颈椎，肌肉，韧带始终处于一种牵拉状态。

建议大家在午睡或者车上睡觉时：不提倡向前趴着睡，可采取向后仰睡的姿势休息，且一定要为颈椎找到扶托点。休息过后，可以站起来做做扩胸和后仰动作，有利于颈椎椎动脉血液循环功能的恢复。

3、熬夜增多累颈椎

白天疲劳的颈椎，夜间没有得到足够的时间恢复，日积月累就会造成颈椎疼痛。

建议大家一定要保持充足的睡眠，让颈椎好好休息。

4、宅在家里脖子僵

长时间保持一种坐地，再加上低头或者跷二郎腿等不良习惯，都会使肌肉受力不均。影响脊椎健康。特别是长期低头玩手机对电脑，更会加重问题。

建议即便坐着，也不要保持一种坐姿，经常变换一下，并尽量每隔一小时就站起来活动活动。

5、频繁吹冷空调

在空调房呆久了，容易引起肌肉组织痉挛，疼痛弄个，颈部肌肉痉挛不但会造成肌肉和韧带劳损，颈椎的生理活动度也会发生改变，诱发或加重颈椎病。

建议不要长时间吹冷空调，或者对着冷风吹，如果需要长时间呆着空调房工作，最好穿件外套，也可以戴挑纱巾等。

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下面教大家颈椎病的相应贴法，拿到晨合悦五行消痛贴后，对比自己的病症情况，进行贴敷：