上班，对着电脑一坐就是大半天；下班，低头玩手机一刷就是几个钟头；回家，软沙发上“葛优瘫”，殊不知，这些行为正严重损害着你的颈椎健康。究竟有多严重？一组数据告诉你真相：美国纽约市脊椎外科和康复医学中心研究发现：身体直立时，普通成年人的脑袋平均重量为5公斤。看电脑……【详细信息】

腰背不适，是我们生活中很常见的问题，特别是上班族，有可能一坐就是一整天，腰酸背痛的。其实，你知道吗？腰背问题与脊柱健康有关。脊柱在人的生命活动中，是一个非常重要的环节。由于脊柱的骨结构、肌肉、韧带的特征非常复杂而独特，在人的一切单一的上体或下肢活动及全身的活动……【详细信息】

医院检查，当拿到上面写着“颈椎生理曲度变直”的X片检查报告时，一脸懵：这是什么病？要咋治啊？其实许多人都有曲度变直的问题，而且不是少数，很常见。关于“颈椎生理曲度变直”，大部分人最关心的还是这种情况有什么危害，该如何治疗。颈椎生理曲度变直是什么意思？正常人的颈……【详细信息】

北京哪个医院痤疮好 http://m.39.net/news/a_9320986.html“身上一点小毛病就需要做两次CT，我坚决不做！坑钱又坑命！”医院的楼道里嚷嚷着，今年已经66岁，平时身体素质好，很少生病，可是最近一段时间腹痛腹泻伴随着低烧，食……【详细信息】

“人老骨先老”，人一旦上了年纪，身体就不如壮年时那么康健，什么身疲乏倦怠、骨质疏松、腰酸腿疼似乎都会发生。朋友们，要知道！没有健壮挺拔的“身子骨”，健康从何而来？人体骨组织从35岁左右就开始衰老，出现骨钙流失、骨密度降低，此后骨质疏松、关节炎、肩周炎等等骨关节……【详细信息】

白癜风哪里好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/随着“低头族”愈来愈多，脖子长时间处于姿势不良状态下，使得颈椎间盘突出有年轻化趋势。颈椎间盘突出的典型症状？①低头抬头的过程有紧绷僵硬感……【详细信息】

北京中科白癜风医院传递健康和希望 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/本文转自：人民网01:34国庆假期来临，难得休闲放松的时间，很多人都安排了自驾游，但是长时间开车久坐，往往会腰背部出现不适，……【详细信息】

ios开发求职招聘QQ群 http://cgia.cn/news/chuangyi/1647591.html图片源自网络脊柱，被称为人体的「第二生命线」，担负着承重的作用，参与着人体的运动和平衡，更保护着重要内脏器官。作为脊髓的支撑结构，脊柱亦属于神……【详细信息】

（医院）提问：你平时睡觉都用什么姿势？近日，这个睡觉姿势登上热搜你还别说，还有挺多网友响应“是滴捏”，“好神奇”，“原先以为就我一个”……也有网友提出了疑问这不是宝宝才有的睡姿吗？成年人这种“举手式睡姿”合适吗？很快，有专家指出：不推荐这种睡姿因为长时间保持这……【详细信息】

资料图片今年春节，全国多地倡导就地过年，相比以往外出走亲访友，受疫情影响，很多人选择居家并减少外出。虽然是居家过节，打麻将、打牌等娱乐项目必不可少。可时间一长，很有可能出现下肢无力、脚踝浮肿等现象，给人们带来健康隐忧。北京医院推拿疼痛科医生贾子龙表示，久坐给健……【详细信息】

作者：朱锋香港大学骨科学系医师快节奏的生活方式，使人们离不开电脑和手机，低头时间越来越长，颈椎病的发病率在人群中也越来越高。去体检中心检查，拍一张X光片，往往显示的报告是“颈椎生理曲度变直”，那么这种生理曲度，正常的应该是什么样的情况呢？今天，就上面的问题，我……【详细信息】

　　肩颈酸痛、无法伸直、四肢麻木，不要以为这是老年人的“专利”。随着互联网的发展和普及，越来越多的年轻人每天坐在电脑前，不知不觉中悄悄地“出现”了脊椎病。许多二三十岁的年轻人患有严重的脊柱退行性变。 　　脊柱衰老的五个阶段 　　第一阶段疼痛、疲劳 　　对于长……【详细信息】

彭洋简介 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1705770517405791082&wfr=spider&for=pc有的人常常觉得自己的左小臂会隐隐发麻，有的时候是因为不小心接触到了手臂上的“麻经”，即……【详细信息】

北京有没有治疗白癜风好点的医院 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_js/编者按：为了搭建和谐的医患关系新桥梁，让烟台市民更好地了解本地名医，中国山东网烟台频道特推出“名医在身边”系列专访，通过采访烟台各……【详细信息】

疫情期间宅在家中，有些人居家办公，有些人看电视、上网或玩手机，大家低头的时间是不是更多了？这时候，有些人会出现颈部的肌肉疼痛、僵硬，甚至活动受限，或者伴随有颈肩部肌肉酸痛不适，头晕、以及上肢的疼痛麻木等症状，这是颈椎病发作了。在疫情期间，颈椎病发作后怎么快速缓……【详细信息】

手机低头族？嗯，是我！电脑前伸脖驼背？嗯，是我！窝在沙发里一整天？嗯，还是我！颈椎酸痛？嗯，一定是我！大家有没有发现？不知从什么时候开始，颈椎病和我们杠上了。生活里、学习时、工作中，好像无论做什么，最后总是逃不了这一劫。那种“酸爽”感觉，简直不摆了！颈椎的正常……【详细信息】

哪里白癜风能治好 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/游泳达人·唐洁清泳者档案姓名：唐洁清年龄：46岁出生地：广西梧州泳龄：8年身份：游泳爱好者错过最佳治疗期车祸后遗症影响生活与大多数从小接……【详细信息】

小编语Health颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。那么我如何预防颈椎病，得了颈椎病后我们又该怎么保养呢？本期《健康到我家》就带大家走进《秋冬颈椎病防治宝典》来看看防治……【详细信息】

长沙白癜风医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1713676731857748987&wfr=spider&for=pc神经外科脊柱脊髓组组长、主治医师张义从事神经外科工作8年，于年——年先后至医院医……【详细信息】

上班族,英文为white-collarworker，前半部分为“白领”的意思，后半部分是“劳动者”。上班族一词，在词汇和字典里并没有明确定义；字面上来解是“上班人士的族群”。而如今的上班族已经不仅指“白领”了，通常在城市里的工作者，都可以是上班族。上班族reg……【详细信息】