北京医院雀斑治疗 https://m-mip.39.net/nk/mipso_8714463.html
日常生活中，很多人对颈椎病的理解还停留在脖子疼、肩膀疼等症状上，认为“没什么大不了”；“多休息、做做按摩就好了”。其实，颈椎病是由于颈椎椎间盘退行性病变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。
颈椎病患者的临床表现十分复杂，上至头部，下至腿足，浅至皮肤，深至某些相关脏器，都可能出现异常。因此，颈椎病屡被误诊为冠心病、脑梗死等心脑血管疾病。
今天我们来聊一聊，颈椎病和心血管疾病之间的关系。
比如，日常做一些快走和慢跑运动；每天通过低头、侧屈、左右歪头和旋转等方式来充分活动颈部；空余时间可以通过打太极拳、羽毛球、爬山、游泳等运动，来缓解颈椎的压力；还有放风筝，在空阔的环境中一边欣赏美景，一边放松身体，还能有效保护颈椎和脊柱，可谓一举多得。
中老年人平日要加强锻炼，均衡饮食，纠正不良生活习惯，以预防颈椎病；在就医时，要保持警惕，排除罹患颈椎病的风险！
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