刘军连怎么挂号 http://m.39.net/news/a_9276988.html本文科普医生：李维新医生前不久，#漫画腰挑战#突然在微博、朋友圈风靡图片来源：微博截图参与者上半身匍匐着地，腿放在椅子上，纤细的腰贴着椅子腿儿。这动作对腰部的考验极高，需要向后折叠近90度，照片看起来是挺美，身材、小细腰等优势都得以突显。
这个挑战，对腰椎的危害真不小！
想要拍上这么一张美丽的照片，相信大家要保持这个姿势不短的时间，这样问题就来了：
1、腰椎处于极度后伸的情况下，容易造成腰背肌肉的痉挛，这种痉挛容易造成我们腰背部肌肉的拉伤；
2、在极度后伸的情况下，前方的前纵韧带和纤维环承受的拉力比平时大得多，容易造成纤维环和前纵韧带的损伤；
图片来自：rf.
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