白骨颈傍上白骨精几招远离白领颈

本文发表于陈晓大夫好大夫在线个人网站

现在都市里的白领有个形象的外号：白骨精，殊不知，每一个白骨精都有一根白骨颈！这三个字的背后是巨大的压力：加班、熬夜都是家常便饭；对着电脑一坐一天也是常事，加上不正确的生活方式，不少白骨精年纪轻轻就腰酸背痛腿抽筋，早早地得上了“老年病”，我每次的专家门诊都要接待不少。今天就跟大家聊聊白骨精的骨骼健康问题。

小张是一家网络公司的设计总监，今年刚刚30岁，是名符其实的网族。在办公室里低头盯着笔记本忙工作，在家放松了划手机上







































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