近年来，颈椎病患者呈现出低龄化趋势，长时间低头让不少二三十岁的白领陷入颈部酸痛、僵硬，活动范围受限等痛苦之中。对此，专家特别提醒，为预防颈椎病发生，上班族应避免长时间伏案低头工作，坚持做颈部功能活动锻炼。此外，睡眠枕头不宜过高。 别小看它，严重时可致瘫痪 已过不惑之年的王女士，因长时间伏案低头工作导致颈肩部活动受限多年，并伴有疼痛感，经多次治疗后，颈肩部疼痛症状有所缓解，但颈部活动受限没有改善。经检查发现，她的颈4左侧触及结节压痛，向头部放射。 除了中老年人，一些年轻的大学生和步入职场不久的上班族也因长时间低头而遭遇颈椎病突袭。上班时长时间坐在电脑前忙工作，同时，还是个手机控，电梯里、马路边、甚至上楼时都是手机不离手，近一段时间来，许多二十多岁的青年出现颈部疼痛，活动受限。医院医院——骨外科专家徐玉钦主任提醒，不少患者认为劲椎病是常见病，没什么大不了，甚至有了症状也疏于有效防控，这是大错特错的。颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变及其继发性病理改变刺激或压迫神经根、脊髓、血管或其它相关组织，并引起头晕、颈肩肢体疼痛麻木等症状的常见病，严重者能出现瘫痪丧失独立生活能力误区：常对电脑不是最伤颈椎的 颈椎病在职场人士中高发，使得很多人认为电脑屏幕是颈椎的第一大杀手。对此，专家称这也是认识误区。他解释说，在日常诸多姿势中，低头比面对电脑更伤害颈椎，在同等的时间条件下，“低头族”患上颈椎病的可能性更高。 如今，人们使用手机上网、查邮件和发短信已经司空见惯，每天颈项部保持这种不自然姿势至少2至4小时。保持身体直立或中立位置时，普通成年人颈项部承受的脑袋重量平均为10至12磅（约合4.5至5.4公斤）。但头部倾斜15度时，就会导致脊柱压力增加27磅（约合12.2公斤）；头部倾斜30度相当于给脊柱增加40磅（约合18.1公斤）的压力；头部倾斜45度，脊柱压力会增加49磅（约合22.2公斤）；头部弯曲60度以获得最佳自拍角度的时候，颈椎承受的压力就会达到60磅（约合27.2公斤），相当于一个7岁儿童的体重。徐玉钦主任解释说，低头玩手机会以不同角度弯曲颈椎，使颈椎失去自然弯曲度，导致颈椎压力显著增大。这些压力容易导致颈椎组织过早磨损、撕裂、退化变性，大大增加患病几率。
医院医院——骨外科专家徐玉钦主任温馨提醒：患者在日常生活中要用正确的心态去面对，各种并发症都应该找出病因及时的治疗，毕竟每个人的病情或病因不同，采取治疗的方法也是不一样的，另外如果您还有什么疑问请拨打电话--90或-，我院有针对骨科、外科相关疾病关的治疗方案，专家会针对您的病情给予针对性指导和问题解答，真正体现一对一的诊疗。
医者父母心患者骨肉情
徐玉钦毕业于武汉科技大学，曾医院进修学习，先后荣获“许昌县骨外科专业技术拔尖人才”、“十佳医生”称号。
运用中西医结合的方法，选择科学合理的以治疗、康复、预防为一体的治疗理念，治疗各类复杂性骨折、全髋关节置换手术、全膝关节置换手术，技术精湛、经验丰富；对腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症，根据病情选择不同的治疗方法；熟练开展矫形类手术：“斜颈”（俗称“脖子”）、膝内翻（俗称“罗圈腿”）、马蹄足、拇指外翻等。
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