低头族的危害你知道吗

时间:2017-9-13 19:24:29 来源:颈椎间盘变性

近年来,随着手机在大家的生活中占据着越来越重要的地位,“低头族”到处可见!

这样……

这样……

亦或是这样……

于是也发生了许多不幸的事情,如,一女生因走路玩手机摔死、男子走路玩手机跌倒台阶摔伤致骨折......

出于这些教训,我们应该放下手机,

而且低头玩手机严重损害健康…

尤其伤害颈椎!

国外的一项研究模拟了不同屈曲角度下颈椎的受力情况,如图:

由图可见,头前屈的角度越大,颈椎的受力也越大,椎间盘承受的压应力也越大,进而加速颈椎间盘的退化。玩手机时头的前屈角度较大,故对颈椎的伤害很大,长期如此更为严重。

而颈椎间盘的退变会导致椎间隙狭窄,关节囊、韧带松弛,脊柱活动时稳定性下降,进而引起椎体、关节突关节、钩椎关节、前后纵韧带、黄韧带及项韧带等结果变性、增生、钙化。退变逐渐进展、最终出现脊髓、神经、血管受刺激的表现,脑部血供受影响。产生颈背疼痛,上肢无力,手指发麻,下肢乏力,行走困难,头晕,恶心,呕吐,甚至视物模糊心动过速及吞咽困难等多种不适。

这也是许多年轻患者带着疑惑来到曾意荣教授门诊的原因。在此,为了您和家人的健康及和睦,我们衷心的奉劝大家:放下手机,抬起头来,拒做“低头族”,多







































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