专家推荐养生粥

3、穹归蚕蛹粥:川穹10克,当归、蚕蛹各15克,粳米50克

粥粥养生 颈椎病的饮食疗法

4、清炖乌蛇粥:乌蛇1条,葱、姜、黄酒、清水适量

功用:穹归蚕蛹粥养血活血,有效改善颈椎病问题

制法:原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量武火煮沸,文火熬成粥,可加冰糖适量

2、葛根五加粥:葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克

下面,.专家推荐养生粥,可有效治疗颈椎病问题

功用:山丹桃仁粥活血化瘀,通络止痛,适应征气滞血瘀型颈椎病

以上就是四款养生粥治疗颈椎病的相关方法介绍(.:格林)

制法:原料洗净,加水适量,先煎川穹、当归,去渣取汁,再加蚕蛹、粳米,武火熬成粥

颈椎病治疗方法很多,其中,颈椎病的饮食疗法就是一种常见方法专家表示,颈椎病食疗除遵循一般饮食原则,如搭配合理、营养均衡、饮食有节、饥饱有度、清洁卫生外,还要辨证进食

功用:葛根五加粥祛风除湿止痛适应征风寒湿痹阻型颈椎病,颈项强痛

制法:原料洗净,丹参先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥

1、山丹桃仁粥:山植30克,丹参15克,桃仁(去皮)6克,粳米50克

制法:将乌蛇去皮、内脏,洗净,切成长5厘米段块,人沙锅,加葱、姜、黄酒、清水,武火煮沸后,文火炖至熟透,再加盐即成

功用:清炖乌蛇粥祛风通络,适应征颈椎病肢体疼痛麻木者