颈椎病越来越多的发生在人群中，除了中老年人外，办公室一族，电脑一族，还有玩手机的低头族都有可能出现颈椎病。而且颈椎病的发病年龄越来越低许多二十多岁的年轻人也会已变成颈椎病患者。
颈椎病是因为颈椎间盘变性，颈椎骨质增生或外伤等，刺激或压迫颈部脊髓，神经、血管而产生的一系列临床综合症状。中医里面属于“项痹”的范畴。此病的发生与长期低头、姿势不正、或感受风寒湿邪，或外伤，或年老肝肾不足，气血亏虚均有关系。
因此在临床上我们中医康复科根据不同的病因进行辩证论治，不同的症状进行不同治疗。针灸作为中医的传统外治法，对于此病有良好的效果。针灸治疗以局部取穴为主，随证配穴，主要穴位有：风池、天柱、大椎、夹脊穴。根据患者情况不同配穴：风寒痹阻可加用曲池、足三里、外关。劳伤瘀阻可加用三阴交、血海、足三里、列缺、后溪。肝肾不足的可加用肾俞、肝俞、太溪等，肝阳上亢加用太冲、印堂。病久体寒的患者可加用灸法效果更好。而配合中药口服往往效果更好，中药主要从“痹”来治疗颈椎病，运用祛风除湿，活血化瘀，补益肝肾等方法根据不同症状来进行药物加减。近日有一就诊患者吴某，女，64岁，因颈椎不适伴有头晕10余天来我科室进行治疗，经过一个疗程的针灸与中药配合治疗后，现在感觉颈部无明显的疼痛，无头晕，活动自如。
因此平时我们要怎么样注意保护颈椎呢？第一需要保持良好的姿势，不要长时间看电视玩电脑，要适当换换体位。第二常常参加体育运动。第三适当的枕头高度，以“仰卧低，侧卧高”为原则。第四注意颈部的保暖。
希望大家爱护健康从预防开始，有一个健康的生活方式。
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