吃饭姿势不对,全身受累骨科医生给你纠正

问个最简单的问题：你，会吃饭吗？有人说了，饭谁不会吃，食色性也！

先等等，医院今天的科普，你可能将会低头承认：饭，原来我们都吃错了。

生活中许多细节，决定了你的健康。例如，身体姿势对脊柱存在莫大影响。

脊柱是人体的轴承，脊柱骨间的椎间盘在肌肉拉动下活动，人体才能做出各种动作。

但椎间盘非常容易受伤，如果你姿势不正确，腰椎间盘突出、颈椎间盘突出等问题就可能接踵而至，严重还会压迫神经，导致腰酸背痛脖子酸！

吃饭的内容——吃什么，很多人都非常