疼痛常见病种腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是一种常见多发病，生活中很多人都非常担心这个病，担心开刀手术、复发、甚至致残，失去生活能力，其实这种病是可防可治的，没有我们想象中那么严重，只要我们有个正确的认识，积极配合治疗，乐观面对，勤于锻炼，目前科学技术条件下，完全不必担心。

下面给大家普及一下有关椎间盘的知识。

一、椎间盘突出与椎间盘突出症的关系

椎间盘是我们人体的两个椎体之间的软骨连接部分，由外围的纤维环和中心髓核组成，颈椎6个，胸椎12个，腰椎5个，人体总共23个椎间盘。

椎间盘突出不同于椎间盘突出症，只有影响到了神经才出现疼痛麻木无力的症状，这个时候才能诊断为椎间盘突出症，而影像CT、MRI提示结果椎间盘突出、膨出，没有相应的临床症状是不能诊断为椎间盘突出症的，这种情况下我们不用担心，一般也不需要治疗，我们应该提高警惕，注意日常姿势和锻炼，阻止进一步发展就可以了。

因此，椎间盘膨出、突出无需紧张，椎间盘突出症才是疾病，我们才要积极面对，科学治疗。

二、腰椎间盘突出症的诊断

临床上必须有影像学检查，如腰椎CT或MRI检查，结合医生的体格检查，如各种神经反射、肌力、感觉等，加上患者的临床表现，如疼痛、麻木、无力、活动受限等，缺一不可。

如果出现下列情况我们就要及时就医，有可能与腰椎间盘突出症有关：

1.疼痛，疼痛区域固定，或沿一定的线路分布，我们经常说的，像一条线一样传下去。

2.麻木，麻木区域清晰或不清晰，感觉身体特别是下肢、脚部、脚趾头有的地方不敏感或过于敏感，有时候也感觉到会阴部麻木。

3.无力，下肢或脚部对某些动作完成不像正常情况下那么顺畅，走路有种不舒服怪怪的感觉。

三、腰椎间盘突出症的治疗—医院疼痛解决方案

腰椎间盘突出症根据疾病的不同阶段、不同时期，应采取不同的治疗措施，医院疼痛科根据本病的这一特点，设计出一整套科学高效的诊疗方案，在临床中，我们重视疾病的预防和复发，强调生活中坐姿的重要性，运用特色、综合技术服务每一位患者，使他们达到快速祛除疼痛、恢复健康的目的。

疾病初期：以松解为主，运用特色正骨推拿手法，结合牵引、针灸及先进的生物光电治疗。

疾病中期：以恢复组织结构功能为主，辅以针刀、内热针、选择性神经阻滞等精准干预手段。

疾病晚期：以保盘护核为主，依托射频、等离子臭氧、椎间孔镜等先进介入方法，实现三关节复合体的内外稳定与平衡。

四、医院疼痛科治疗腰椎间盘突出症的特色技术

正骨手法

针灸、针刀疗法

内热针疗法

臭氧注射

射频消融术

椎间孔镜微创治疗

五、腰椎间盘突出症的日常防护锻炼

飞燕式：取俯卧位，头转向一侧，两腿交替向后做过伸动作--两腿同时做过伸动作--两腿不动、上身躯体向后背伸--上身与两腿同时背伸--还原，每个动作重复10~20次。每日3组，每组10~15次，每次动作3~5秒。

五点支撑锻炼：患者取卧位，以双手叉腰作支撑点，两腿半屈膝90°，脚掌置于床上，以头后部及双肘支撑上半身，双脚支撑下半身，呈半桥拱形，当挺起躯干架桥时，膝部稍向两旁分开，速度由慢而快，每日3~5组，每组10~20次。适应后增加至10~20组，每组30~50次。

疼痛科主任

专业特长：

1、颈肩腰腿痛：擅长运用整脊手法、小针刀、筋膜内热针、臭氧注射、中药内外治结合治疗常见颈肩腰腿痛。2、产后形体康复：运用独特正骨手法，结合美式整脊、冲击波、物理因子治疗以及现代康复训练，治疗产后骨盆变形、脊柱侧弯、腹直肌分离、产后颈腰疼痛、产后肥胖等。3、运动损伤；擅长运用传统筋伤手法，结合现代运动医学理念，配合中药外敷和理疗，治疗踝扭伤、肩袖损伤、肌肉软组织拉伤等。

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